Somos Eva y Marta, madres, emprendedoras y apasionadas de la vida en calma.
Nos conocimos por cosas del destino, y por otras mil casualidades más, nació este proyecto de acercar el bienestar a todos los hogares que podamos.
Porque nosotras también nos hemos sentido sobrepasadas. Porque tampoco teníamos tiempo para largas sesiones de yoga. Porque sabemos que la realidad es la que tenemos y queremos dar todas las herramientas posibles para poder poner el yoga en el día a día de muchas familias.
Tu escuela de vida
Clases de corta duración
Porque sabemos que tus días son largos y necesitas dedicarle tiempo a lo que realmente importa, vosotros.
Clases mensuales en directo
Para crear comunidad, para seguir aprendiendo. Para poder ajustar posturas o resolver tus dudas.
Acompañamiento diario
Estamos contigo cada día en nuestro grupo de Whatsapp de la comunidad. Para escuchar tus peticiones, acompañarte y poder ayudarte.
Yoga con aceites esenciales
Creemos en el poder de combinar los aceites esenciales y el Yoga. Si no dispones de ellos, podrás seguir las clases igual. Si los tienes o te apetece introducirlos, te damos la opción de que tu experiencia sea única.
Cuando nos dimos cuenta de que necesitábamos Yoga adaptado a la vida real, creamos estas clases pensando en ti. Y en nosotras.
Nuestras clases
- Ábrete a la primavera - One voice (19:26)
- No puedo con la vida - Acceptante (22:11)
- Eleva tu vibración - Idaho Blue Spruce (19:20)
- Aumenta tu líbido - Sensation (20:43)
- Para la tristeza - Peace and calming (16:34)
- Sin miedos - Valor (21:28)
- Digerir las emociones - Peppermint (22:01)
- Trabaja tu paciencia - Melrose y Ciprés (21:25)
- Espalda y emociones flexibles (20:08)
- Abre tu corazón - Joy (20:54)
- Volver a ti - Grounding (21:51)
- Dale la vuelta a tu día - Joy (22:50)
- ¡¡¡NUEVA!!! Movimiento en tu calma - Angélica (36:28)
- Piernas fuertes (19:45)
- Eres fuerte (glúteos) (22:09)
- Hoy tengo un día a tope (21:02)
- Flow a tope Mayo (29:03)
- Full body yoga - Bergamota (24:42)
- Fuerza tronco superior - Eucalyptus Radiata (25:51)
- Otoño power (30:55)
- Abdomen y alargar - Spearmint (17:31)
- Energía en invierno (19:05)
- ¡¡¡NUEVA!!! Adiós procrastinación - Lemon Myrtle (22:23)
- Para la aceptación - Acceptance (13:47)
- Escaneo corporal - Elemi (8:24)
- Limpia tu energía - White angelica (11:47)
- Adiós preocupaciones - Surrender (10:48)
- Meditación con Tapping - Present Time (7:51)
- Perdónate - Forgiveness (14:08)
- Meditación del Timo- Marjoram y Geranio (12:11)
- Encuentra tu fuerza interior - Sacred Mountain (10:33)
- Para la abundancia - Abundance (8:14)
- Eres lo que te dices - Inner Chil (10:23)
- Enfócate - Romero (6:27)
- Eres una diosa - Ylang Ylang (13:26)
- Meditación para trabajar la gratitud (12:48)